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ニキビ対策に出来ることを考え中です

一時期おさまっていたのに、最近またニキビが出来始めました。
もしわからないことがありましたら美容皮膚科でお探しください。
これは何とかしなければと思い、スナック菓子を控えたり、洗顔を丁寧にしたりしてみているんですけど、なかなか良くなりません。
いったいどうしてなんでしょうね。
そもそもまた出来始めた理由がよくわからないんですよ。
敢えて言うならストレスかな?という気もしますけど、今よりストレスかかる環境にいたときも、出来なかったこともありましたし。うーん、謎です。
というか、ニキビが出来ること自体がストレスですよね。
放置しておくと、ニキビ跡になったりしそうですし。
かといって、病院にわざわざ行くのもなぁっていう感じです。
保険が利くとはいっても、それなりにお金がかかりますし、何より近所の皮膚科って混んでいるんですよね。
車で20分くらい行ったところにも、皮膚科はありますけど、わざわざそこまで行くほどのことかなぁということもしますし。
だってニキビですからね。何かもっと手軽に取り組めることで、ニキビケアに役立つことを見つけたいです。
もしお困りのことがあれば沖縄 美容皮膚科とお使い下さい。